Energi adalah sesuatu yang sangat melekat dalam setiap aktivitas kehidupan. Secara sederhana, energi dapat diartikan sebagai kemampuan suatu benda untuk melakukan suatu usaha. Suatu benda dikatakan memiliki energi ketika benda tersebut mampu menghasilkan gaya yang dapat melakukan kerja.

Energi Kinetik, Potensial, dan Mekanik adalah jenis-jenis energi yang hampir ada pada setiap bagian dari hidup manusia. Keberadaannya tidak dapat dihilangkan karena manfaatnya yang begitu besar bagi perkembangan teknologi manusia, terutama yang berkaitan dengan gerakan benda, posisi benda, atau kombinasi antar keduanya.

Energi potensial merupakan energi yang dimiliki benda akibat adanya pengaruh tempat atau pengaruh kedudukan dari benda tersebut.

Energi potensial disebut juga dengan energi diam sebab benda yang dalam keadaan diam bis memiliki energi. Apabila benda tersebut bergerak, maka benda itu mengalami perubahan energi potensial yang menjadi energi gerak. Energi potensial mempunyai beberapa bentuk diantaranya yaitu : energi potensial gravitasi, energi potensial pegas, dan lain – lain.